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FUEL

#1 DIY High Performance Gel

Mix je eigen energiegel

  • beste optreden
  • beste tolerantie
  • aanzienlijk goedkoper
  • beste duurzaamheid
RECEPTEN Bekijken
100
27

RACEPACE milieu-uitdaging

Met zelfgemengde gel

1.000.000

Vermijd verpakking

Vul gewoon het aantal pakketten in dat je hebt vermeden in de opmerking onder je recept en doe mee aan de verloting voor mijn Hawaii-triatlonfiets

Huidige status:

271429

Meer informatie

WAAROM ZELF GEL MAKEN?​

Ik heb veel geëxperimenteerd bij de voorbereiding van mijn IRONMAN. Met RACEFUEL is een recept gemaakt dat me succesvol heeft gemaakt en dat tegenwoordig door duizenden atleten wordt gebruikt

Maximale energie

De ideale verhouding van glucose en fructose zorgt voor een optimale toevoer van energie

Optimaal Compatibel

Natuurlijke ingrediënten zonder kleurstoffen en conserveringsmiddelen worden zeer goed verdragen

Goedkoop

Zelfgemengde gel bespaart ongeveer 80% van de kosten in vergelijking met een gekochte gel

duurzame

Herbruikbare flessen besparen veel afval


ATLETEN STEMMEN

Das Gel ist der absolute Wahnsinn

Habe das Gel bei drei größeren Rad Herausforderungen angewendet und bin mega gut durchgekommen wie noch mit keiner Verpflegung
Felix H.
Felix H.
Triathlet
May 4, 2021

Mit Begeisterung immer im Einsatz

Vor gut 8 Wochen aus Zufall dein Qualigel entdeckt, ausprobiert und mit Begeisterung seitdem immer im Einsatz
Jörg A.
Jörg A.
Läufer, Schwimmer
October 17, 2021

Für meine Vorbereitung zur Langdistanz genutzt

ich habe für meine gesamte Vorbereitung dein Rezept für mein Gel benutzt. 1000 Dank für das Rezept!!!
Torsten B.
Torsten B.
Triathlet
September 29, 2021

Nächste Woche wieder Mitteldistanz

Dein Gel hat mich durch die Saison begleitet und nächste Woche starte ich mit der V3 auf meiner MD. Der Rechner ist Gold wert!
Mätz de K.
Mätz de K.
Triathlet
July 26, 2021

Liga OD mit Qualigel lief Bombe

Am Sonntag auf einer Liga OD hatte ich mal wieder dein Gel im Einsatz. Hatte es auf 2Std. berechnet. Lief mal wieder Bombe wobei es gefühlt zuviel war. LG, Erwin
Erwin V.
Erwin V.
Triathlet
September 28, 2021

RECEPTEN MET RACEFUEL

  • Flüssig Gel Rezept

    Qualigel V1

     

    Energy-Gel 71g KH/h
    Flüssiggel mit 71g Kohlehydrate pro Stunde und einem Malto+Dextrose zu Fruktose Verhältnis von 2:1
    Zum Rezept

  • Flüssig Gel Rezept

    Qualigel V2

     

    Energy-Gel 78g KH/h
    Flüssiggel mit 78g Kohlehydrate pro Stunde und und einem Malto+Dextrose zu Fruktose Verhältnis von 2:1
    Zum Rezept

  • Flüssig Gel Rezept

    Qualigel V3

     

    Energy-Gel 99g KH/h
    Flüssiggel mit 99g Kohlehydrate pro Stunde und und einem Malto+Dextrose zu Fruktose Verhältnis von 2:1
    Zum Rezept

  • Flüssig Gel Rezept

    Qualigel Vegan

     

    Energy-Gel 90g KH/h Vegan
    Veganes Flüssiggel mit 90g Kohlehydrate pro Stunde und und einem Malto+Dextrose zu Fruktose Verhältnis von 3:1
    Zum Rezept

Recept overzicht

videogids

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In deze video laat ik je zien:

  • de vorming van de gel

  • een stap-voor-stap handleiding

  • de voordelen van zelfgemengde gel

  • talloze tips voor je race

RACEFUEL-zelfstudies

Was esse ich in den letzten Tagen vor dem Halbmarathon? Welches Rezept ist für mich das Richtige? Was esse ich kurz vor dem Wettkampf. Worauf achte ich nach dem Rennen? Wie mixe ich mir mein Gel und wie ist die Handhabung im Wettkampf, ...

ZUM Tutorial

Was esse ich in den letzten Tagen vor der Mitteldistanz? Welches Rezept ist für mich das Richtige? Was esse ich kurz vor dem Wettkampf. Ein Verpflegungskonzept für den Rad-Split sowie für den Laufsplit. Wie mixe ich mir mein Gel und wie ist die Handhabung

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Anleitung zum IRONMAN 5 Gänge Menü Was esse ich in den letzten Tagen vor dem Rennen? Welches Rezept ist für mich das Richtige? Was esse ich kurz vor dem Wettkampf. Ein Verpflegungskonzept für den Rad-Split sowie für den Laufsplit. Wie mixe ich mir mein

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Was esse ich in den letzten Tagen vor dem Marathon? Welches Rezept ist für mich das Richtige? Was esse ich kurz vor dem Wettkampf. Wie mixe ich mir mein Gel und wie ist die Handhabung im Wettkampf, ... Diese Anleitung ist in Bearbeitung und

ZUM Tutorial

Halbmarathon Ernährungskonzept

Triathlon Mitteldistanz Ernährungskonzept

IRONMAN/Langdistanz Ernährungskonzept

Marathon Ernährungskonzept

ALLE TUTORIALS

EVENEMENTEN

  • Unterstütze mit deiner Veranstaltung

    Du kannst mit deiner Veranstaltung ganz leicht an unserer RACEFUEL Umweltchallenge teilnehmen. Die Teilnehmer deiner Veranstaltung erhalten in ihrem Startbeutel oder bei der Startnummervergabe eine wiederverwendbare faltbare Lauftrinkflasche und dazu einen Link auf das kostenlose Rezept um sich das tausendfach bewährte Energy-Gel selbst herzustellen. So erhält der Teilnehmer ein hochwertiges Giveaway und gleichzeitig wird Müll vermieden und somit unsere Umwelt geschont.

  • Laufen, Wettkampf

    14. Nordeifeler BusinessRun

    Der Nordeifeler BusinessRun unterstützt mit 1000 wiederverwendbaren Lauftrinkflaschen die RACEFUEL Umweltchallenge zur Müllvermeidung durch selbst hergestelltem Energie-Gel. Damit ist der er erste Veranstalter der jedem der Teilnehmern faltbare Trinkflaschen schenkt und in Verbindung mit dem kostenlosen Rezept die RACEFUEL Umweltchallenge aktiv unterstützt. Infos & Anmeldung Zur Veranstaltungsseite   Wo und Wann Der Nordeifeler BusinessRun 2022 startet am 02.09.2022 um 19:00 Uhr an der Sekundarschule in Simmerath.

  • 13. Nordeifeler BusinessRun

    Der Nordeifeler BusinessRun unterstützt mit 1000 wiederverwendbaren Lauftrinkflaschen die RACEFUEL Umweltchallenge zur Müllvermeidung durch selbst hergestelltem Energie-Gel. Damit ist der er erste Veranstalter der jedem der Teilnehmern faltbare Trinkflaschen schenkt und in Verbindung mit dem kostenlosen Rezept die RACEFUEL Umweltchallenge aktiv unterstützt. Infos & Anmeldung Zur Veranstaltungsseite   Wo und Wann Der Nordeifeler BusinessRun 2022 startet am 02.09.2022 um 19:00 Uhr an der Sekundarschule in Simmerath.

    ALLE EVENEMENTEN

    Over mij

    Mijn naam is Nico Weling en ik doe al bijna 30 jaar aan duursport. In mijn wilde dagen deed ik drie IRONMAN lange afstanden binnen 4 maanden en bereikte de 5e plaats op de IRONMAN AWA wereldranglijst. De zelfgemengde gel heeft me geholpen en is tijdens talloze wedstrijden en trainingssessies geoptimaliseerd en is nu gratis beschikbaar voor alle atleten.

    mijn doel

    Je droom zal uitkomen

    Veel races moeten worden stopgezet vanwege misselijkheid of honger. Ik ben altijd blij om te horen hoeveel atleten veel beter met deze gel kunnen opschieten.

    Ik geef om ons milieu

    We genieten van zwemmen, fietsen en hardlopen door prachtige landschappen. Door verspilling te vermijden, kunnen we een bijdrage leveren aan het behoud van dit wonder.

    SUPPORTER