Halbmarathon Ernährungskonzept

admin · März 19, 2022

Was esse ich in den letzten Tagen vor dem Halbmarathon? Welches Rezept ist für mich das Richtige? Was esse ich kurz vor dem Wettkampf. Worauf achte ich nach dem Rennen? Wie mixe ich mir mein Gel und wie ist die Handhabung im Wettkampf, …

Diese Anleitung ist in Bearbeitung und wird demnächst bereit gestellt

Free Instant Access

Sign Me Up!

Vor dem Rennen

Während dem Rennen

This section does not have any lessons.

Nach dem Rennen

This section does not have any lessons.

Course Information

Difficulty: Beginner

Kategorien: